为时一个月的2019年内蒙古交通职业技术学院第十届“525”大学生心理健康教育宣传月活动圆满结束。本届宣传月于5月5日正式启动,以“理性平和,扬帆逐梦”为主题,通过宣传心理健康知识,传授心理调节技能,组织一系列主题鲜明、丰富多彩的心理健康教育活动,增强大学生心理适应能力和问题应对能力,号召大学生关注心理健康,培育理性平和的健康心态。活动月院级共设:心理委员培训、心理学书籍品读会、“心”漫画比赛、心理“微表情”自拍比赛、心理里趣味运动会、总结暨表彰会六个活动。
一、“心”漫画、“微表情”自拍比赛
截止5月20日,共收到心理主题漫画、心理微表情作品500余件。于5月21日至5月30日在主楼一楼大厅进行优秀作品展览,获奖作品共计12件。
二、心理书籍品读会
本次品读会共推荐四篇心理学文章,分别是《界限意识--健康人际关系的基石》、《网易公开课--“谈恋爱、谈什么、怎么谈”》、《不要掉进心理问题的陷阱》、《别让习得性无助吞噬了你的心灵》。共99名学生报名参加读书会,经过两周的阅读时间,于5月23、24日下午在院心理健康团体活动室举行心理书籍品读会,现场同学参与积极发言踊跃收获多多。
三、心理趣味运动会
为增强学生团体凝聚力,加强竞争意识和相互信任度,提高大学生的心理素质、身体素质和社会适应能力。5月25日上午在学院足球场举办心理趣味运动会。各系由10名队员组成代表队,共60人进行比赛。比赛项目为:有轨电车。参赛选手8人;动感颠球,参赛选手9人;能量传输,参赛选手8人;踩气球:参赛选手10人。最终获奖队伍为一等奖汽车工程系;二等奖交通运输工程系;三等奖道路桥梁工程系。
有轨电车
能量传输
动感颠球
踩气球
四、心理委员培训
5月31日下午在一号教学楼阶梯教室举办了全院心理委员培训,邀请了赤峰市知名心理咨询领域专家武立勤老师做大学生心理健康专题培训,共有240名心理委员参加培训,同学们受益匪浅。